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Que es El coaching
Es un proceso mediante el cual, a través de una serie de herramientas, el coach acompaña al deportista en su camino de mejora hasta alcanzar sus objetivos. El cambio que se observa en el rendimiento deportivo después de utilizar técnicas de coaching es realmente diferenciado. El coaching ayuda al deportista en multitud de aspectos.
Algunos de los beneficios para el deportista:

– Busca la potencialidad del deportista.

– Mayor conciencia de su mejora en el desempeño del deporte.

– Genera herramientas y estrategias psicológicas para su auto-control.

– Control de las emociones, pensamientos previos a un partido, competición.

– Control del estrés, motivación concentración y demás variables psicológicas.

– Seguridad en sí mismo e iniciativa en la práctica deportiva.

– Gestión del miedo al fracaso.

– Gestión de conflictos con el entrenador.

– Toma decisiones ( Ej.: jugadas en puntos decisivos).

– Mejora de la comprensión de la realidad global del juego. Ser realista.

– Mejora estratégica en el enfoque de las competiciones.

Tal y como he señalado en múltiples oportunidades, en una de las ventajas más importantes del Coaching Uno a Uno en el tenis, es la curva de aprendizaje y mejora del Jugador. El deportista tiene dentro de sí a su peor enemigo. No es el adversario externo el que nos derrota sino nuestras propias dudas, nuestro propio miedo y nuestra falta de concentración. El Juego Interior del Tenis nos muestra la forma de superar estos obstáculos y de lograr un óptimo desempeño. El Coaching Uno a Uno nos sirve para fomentar en los deportistas una mente poderosa en situaciones de alto estrés y tensión, como son las situaciones de alto rendimiento a las que se enfrentan los deportistas.

El coach Uno a Uno:

El coach Uno a Uno es el profesional que acompaña al Jugador o entrenador en un proceso de Mejora y desarrollo profesional durante el cual se establecen objetivos, se identifican y trabajan factores que limitan el rendimiento del jugador y se aplican recursos para superar obstáculos y poder afrontar con éxito la competición.

Sintecis del Trabajo del Coach Deportivo:

– Trabaja desde el mapa mental del deportista.

– Establece una relación de confianza.

– Centra su intervención profesional en el aprendizaje y mejora.

– No juzga, ayuda a centrar los objetivos.

– No da instrucciones, sencillamente reflexiona con el deportista

Si realmente estas comprometido con la mejora de tu tenis en competición y quieres

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