Category Archives: Articulos

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  La Importancia de la Movilidad

  Posted on May 19, 2012 by admin in Articulos

  El entrenamiento de la movilidad debe orientarse hacia estos aspectos: mejora de la elasticidad muscular mejora de la flexibilidad articular y mejora de la movilidad (dinámica) articular. En una fase de iniciación deportiva, la orientación debe ser general (todas las partes del cuerpo), pero a medida que se produce la especialización deportiva, el trabajo de [...]

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  Actitud y Confianza de un Tenista

  Posted on May 19, 2012 by admin in Articulos

  Actitud y Confianza de un Tenista Confianza en La cancha, elemento muy Importante para ser un tenista Exitoso y Ganador Es muy fácil reconocer un jugador que esta con confianza, su manera de caminar, su postura del cuerpo, su manera de actuar lo demuestran. La manera de caminar, actuar, postura y comportamiento antes, durante y [...]

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